Novedades20 de junio de 2018, por Dra. Kristie Sullivan, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtEl sonido del silencioKristie y su esposo comenzaron una dieta baja en carbohidratos para perder peso, pero obtuvieron una perspectiva única sobre el peso y la salud y…
Novedades19 de junio de 2018, por Dr. Jason Fung5Autofagia: ¿una cura para muchas de las enfermedades actuales?La autofagia, un proceso de limpieza celular, se activa en respuesta a ciertos tipos de estreses metabólicos incluyendo el ayuno intermitente.
Receta19 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Albóndigas tailandesas keto con salsa de albahacaDe acuerdo. Hablemos del aroma floral de la albahaca tailandesa. Hablemos del jengibre picante. Hablemos de cebollas encurtidas picantes. Espera.
Receta18 de junio de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff3Chuletas de cerdo con coliflor asada al parmesano y mantequilla de hierbas¡Bienvenido a la ciudad del sabor! ¿Mantequilla brillante y sabrosa sobre chuletas de cerdo con coliflor y queso? ¡Sí, por favor!
Receta17 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff34Sencillo plato keto de panceta y huevosNo te cortes y disfruta de este clásico desayuno cetogénico para el almuerzo. O la cena. Hemos añadido nueces y pimientos para que esté bien…
Receta14 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Pescado low carb con verduras horneadasAbre este paquete y contempla el pescado perfectamente cocinado y sazonado con verduras dentro. ¿Jugoso, salsoso y con un toque de ajo? Sí.
Historia de éxito13 de junio de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt"Resumiendo, keto cambió mi vida por completo"Después de toda la vida luchando con el peso, Jean decidió hacer un último intento antes de darse por vencida.
Novedades12 de junio de 2018, por Amanda Åkesson, contenido médico por Dr. Michael D. Fox3"¡Ayuda! Tengo SOP y simplemente no consigo perder más peso"¿Qué puedes hacer si te cuesta mucho bajar de peso debido al SOP? ¿Se puede corregir la insuficiencia ovárica prematura con una dieta cetogénica?
Receta11 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff14Agua aromatizada: La bebida keto perfectaAgua fresca, fría, pura y hermosa. Tenemos justo lo que necesitas para cuando te apetece algo extra pero sin calorías añadidas.
Historia de éxito11 de junio de 2018, por Dr. Andreas EenfeldtLa dieta cetogénica: "Pasé de 139 kg a 102 kg y me siento genial"A lo largo de los años, Darren fue ganando peso lentamente y de repente pesaba 139 kg. Tenía que hacer algo, y su esposa lo alentó a probar una…
Receta10 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff42Tortillas bajas en carbohidratosUna delicia caliente, suave y saludable... Mmm... Estas tortillas son bajas en carbohidratos y fáciles de hacer.
Receta7 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1Chuletas keto de cordero con mantequilla de hierbasSencillas. Maravillosas. Sabrosas. Este será el plato cetogénico al que siempre acudas cuando tengas ganas de una refinada sencillez.
Novedades7 de junio de 2018, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt3La dieta keto de dos formas: 1) fácil, simple y barata o 2) procesada, empaquetada y caraAnne Mullens nos cuenta cómo una dieta cetogénica puede ser simple, sencilla y barata comprando productos naturales y sin procesar, o cara si…
Receta5 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffSopa picante keto con cerdo y col rizadaPara tener una cena con una sopa sabrosa y cetogénica, cocina esta sopa de cerdo bien condimentada.
Historia de éxito5 de junio de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtLa dieta cetogénica: "He vuelto de entre los muertos"Kellie ha perdido 85 kg (187 lb) y corregido la diabetes de tipo 2 con una dieta cetogénica y ayuno intermitente.
Receta4 de junio de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaLomo de cerdo low carb asado con coles y queso azul¿Quieres una comida fácil de preparar con un sabor de lujo? Entonces este lomo de cerdo tierno y jugoso con brotes de ensueño es la respuesta.
